4.9.14 Eri matkat ja pallottelua

Lasan practical-jaoston harjoitteluun liittyvä keskustelu
Avatar
kuisma
Site Admin
Viestit: 1067
Liittynyt: 04.10.2004, 12:30

4.9.14 Eri matkat ja pallottelua

Viesti Kirjoittaja kuisma » 04.09.2014, 17:34

Aloitetaan jatkamalla tänään 3 s käännöillä ampuen 25 m, 20, 15, 10, 5 ja 2m matkoilta mahdollisimman monta A-osumaa. Koitetaan tänään eri suuntaan kuin viime kerralla.

Varsinainen aihe on ampua tuota pallotaulua 5 m:n päästä. Aloitetaan kevyellä osumaharjoittelulla. Koitetaan se osuma myös liikkeestä eteenpäin. Sekoitetaan seuraavaksi siihen sitten taulun ja rytminvaihtoa samalla kun pyritään sotkemaan teidän päätänne numerosarjalla ja viereisen ampujan kyttäämisellä.

Päivän keskeisenä tavoitteena on pitää pää kylmänä ja luottaa perusasioihin, vaikka päätä hieman yritetään sekoittaa.
Taulu siis tuo:
viewtopic.php?f=10&t=1063

MUISTAKAA myös ilmoittautuminen syksyn treeniin, se löytyy tuolta:
viewtopic.php?f=10&t=1193