4.10.12 - Lähtöjä

[kuisma]

Lähdetäänpä kauteen harjoittelemalla noita lähtöjä, jotka vuosi vuoden jälkeen jaksavat yllättää. Käytännössä joka kilpailussa on jotakin erikoistakin keksitty pään menoksi, mutta joka tapauksessa paikallaan olevia perusvetoja on harvakseltaan.

Lähdetään liikkeelle lähtemällä liikkeelle vedon aikana. Monipuolistetaan sitten treeniä käymällä yhdessä läpi yhtäaikaisesti eri asentoja.

Perttu jo aiheesta on kirjaillutkin ja tehnyt hyvä videoklipin, vilkaiskaapa vielä jos satutte koneen ääreen ennen illan treenejä.
viewtopic.php?f=10&t=673

Radalla näyttää sopivan hyvin, ilmoittatuneita on vajaa kymmenen. Muistakaapa, että ilmoittaudutte ja kirjaatte konkreettisen tavoitteen itsellenne:
https://docs.google.com/spreadsheet/emb ... VHRTVFE6MQ

[Max]

Hyvät treenit eilen, kiitoksia Mikolle.

Rahastonhoitajan ominaisuudessa toteaisin että meitä treenirinkiläisiä tais olla 10 kpl, mutta muutta tähän iltaan mennessä tuo 30,-€ suoritus on putkahtanut seuran tilille vasta kolmelta osallistujalta. Olisi toivottavaa että ne loput 7 hoitaisivat homman ensi viikon treeneihin mennessä.
t. Max