15.9.11 - Mekaniikkaa ja toistoja, toistoja, toistoja...

[kuisma]

Otsikon mukaisesti vedämme tämän kerran aseenkäsittelyn perustekniikan treenaamiseen. Harjoituksessa vedämme ryhmänä erilaisia vetoja, lippaanvaihtoja, alkutiloja ym. sekä kylmänä että kuumana timerin piipittäessä repeatitive moodissa vieressä. Toistamme tätä niin monta kertaa, että joku saattaa jo treenin jälkeen kuulla ja nähdä piipitystä seuraavan yön unissa. Jokainen pääsee/joutuu vuorollaan esittämään oman variaationsa ja vaikuttamaan harjoiteltavaan aiheeseen.