lasa.fi - Keskustelualue

Jatketaan tuota perussuoritteiden kirjaamista sinne teidän harjoittelupäiväkirjoihin. Pyritään vetämään tuo koko ensimmäisen kerran seinällä kirjoitettu setti kertaalleen läpi, eli:

- 20 A, eri matkoilta/tyylillä (tarkkuus, rekyylihallinta, lämmittely)
- 6 lks kasa tuelta 25m (tarkkuus)
- 6 lks kasa ilman tukea 25m (tarkkuus, asento)
- 5 taulua, 5 m, 10 A, fixed time 4 s (taulunvaihto, rekyylinhallinta, veto, asento)
- Bill Drill 7 m (rekyylinhallinta, veto, asento)
- Veto 10 kertaa (A), eri matkoilta (veto, reaktioaika, tarkkuus, asento)
- 6 reload strong, 7m (käsittely, taulunvaihto, veto, SHO)
- 6 reload weak, 7m (käsittely, taulunvaihto, veto, WHO)
- Beep reload Bang x 10, eri matkat (lippaanvaihto, reaktioaika)

Ja noudatetaan periaatetta, että vain A-osumilla tehdyt suoritteet menevät läpi, eli yritetään niin kauan ja niin hitaasti, että osumat löytyvät eikä vaan nopeasti riuhtaista kaikkia läpi. Lähdetään tuolta 20 A-kohdasta eteenpäin, ja katsotaan, että mille matkalle pitää mennä, että pääsemme jatkamaan kohti kasoja. Katsotaan riittääkö tästä harjoitusaiheetta seuraavillekin kerroille