Ensimmäisen kerran aiheena on ote aseesta. Tarkistetaan, että ase on tukevasti kädessä, rennosti mutta jämäkästi, puristus ei oli liian jäykkä eikä löperö, riittävän ylhäällä, liipaisinsormi sopii esteettä liikkumaan. Ammutaan A-osumia valitulta matkalta, useampia, perättäisiä, laukauksia ja tarkkaillaan erityisesti otteen kannalta, että se ei purkaannu ja että ote auttaa palauttamaan aseen takaisin tähtäyslinjalle. Aloitetaan aluksi rakentamalla ote omaan tahtiin. Loppua kohti tunnustellaan otteen muodostumista, kun mukaan otetaan veto.
Jos aihe on mielestäsi liian helppo, niin näyttäessäsi ampumalla hyvät A-osumat tauluun, voit rakentaa kahden käden otteen peilikuvana heikompaan käteen ja ampua uudestaan ja havainnoida mm. rekyylinhallintaa ja otteen pitävyyttä.
-----------------
Pyritään aloittamaan kaikki treenit perinteisellä 20 A –harjoitteella/sen variaatiolla. Tämä on hyvä ja paljon käytetty drilli, jolla pystyy harjoittelemaan tarkkuutta ja nopeutta/rekyylinhallintaa. Se toimii myös hyvänä lämmittelynä ammunnan perustekniikkaan. Yksinkertaisuudessaan ammutaan yhteen tauluun 20 lks A-alueelle, sillä ampumanopeudella, että osumat ovat A-alueella. Helppoa, ei tarvita edes timeriä. Harjoite sopii hyvin myös porukalla harjoitteluun samalta ampumalinjalta.
Yksi hyvä perusversio on ampua neljä viiden laukauksen satsia, eli ammutaan viisi laukausta peräjälkeen A-lle, välillä asentoa purkamatta. Variaatioita tästä harjoitteesta voi tehdä esimerkiksi ampumalla yksittäisiä laukauksia vedosta, ampumalla eri matkoilla, tekemällä 5 laukauksen jälkeen aina lippaanvahto jne.