Sivu 1/1

16.04.19 Liikkeestä ampuminen

Lähetetty: 16.04.2019, 09:08
Kirjoittaja kuisma
Otetaanpa tämä toivelaulu välillä käsitteelyyn. Tällä saamme ampujat myös helpommin painopisteeseen ja syvät lihakset kontrolliin, koska kävely on haastaavaa ilman kontrollia, etenkin jos samalla pitää ampua ja osua.

Katsotaan alkulämmittelun jälkeen alkuun ampumista liikkeesta paikallaan, siis pidetään jalat paikallaan, mutta liikutaan yläosasta. Siirrytään loppua kohti liikkumaan jokaiseen neljään pääsuuntaan.

Jos ehdimme, niin tehdään keiloista vielä pidempi pujottelurata, jossa aina keilan kohdalla hidastetaan ja ammutaan kokonaan pysähtymättä tauluun pari laakia.

Ja jotta homma ei mene pelkästään sosiaaliseksi jauhannaksi, niin muiden ampuessa pidetään ampumalinjan takana gysticki liikkeessä ja harjoitellaan vesipullon kanssa maksimivauhtia.