12.02.2019 Lippaanvaihto (+liike)

[kuisma]

Aloitetaan tänään ampumalla muutama tarkkuuslaukaus eri matkalta. Palataan tämän jälkeen lippaanvaihdon saloihin, kun ei itselläkään mennyt sunnuntain kisoissa aina nappiin. Otetaan myös muistiin tämän hetken lippaanvaihtoaika omaa seurantaa varten. Käytetään tässä mittana mm. Beeb-reload-bang. Yhdistetään loppua kohti lippaanvaihtoharjoitteita stagemaiseen suuntaan.

[kuisma]

Tässä vielä liite viime kerran lippaanvaihdon ajoista paikallaan, toivottavasti saatte selvää. Tästä on hyötyä mm. seurantaan, viime kerralla se uusintakierros jäi tekemättä treenin jälkeen ajan loppuessa.

Oikeassa lapussa myös kasat merkittynä siihen reunaan viivalla ylhäältä mitattuna. Mitataan seuraavalla kerralla ihan mitan kanssa...