5.11.15 Sorminäppäryyttä ja erilaisia lähtöjä
Lähetetty: 05.11.2015, 01:22
Otetaan treeniringin tämän kierroksen aiheeksi erilaiset lähtöasetelmat nyt kun sormet eivät vielä jäädy talven pakkasiin. Alkulämppänä otetaan kiertävänä tehtävänä eri lähtöjä ja ryhdytään sitten työstämään erilaisia vetoja, pöytälähtöjä, ase tyhjänä ym variaatioita.
Otetaan teidän omaan päiväkirjaan myös merkintä, että mikä on tämän hetken taso teidän 5 m:n vedossa.
Otetaan teidän omaan päiväkirjaan myös merkintä, että mikä on tämän hetken taso teidän 5 m:n vedossa.