Jatkamme vielä viime kerralla aloitetusta aiheesta, sillä tuo vauhti tuntuu olevan hieman talviterässä. Aloitamme taulunvaihdon rytmityksen kanssa, eli tasaista rytmiä lähdetään hakemaan taas aluksi viiden metrin matkalta viiteen lähekkäin olevaan tauluun. Tavoitteena tasainen kymmenen laukauksen
pam...pam...pam...pam...pam...pam...pam...pam...pam...pam...
jossa laukauksien välit (eli "split") ovat samat oli kyseessä sitten toinen laukaus tauluun tai taulun vaihto. Kellotettuna tuo pitäisi lähitauluihin olla hyvässä kunnossa jotain .20 s. Alun tavoitteena voi olla tyytyväinen, jos saa taulusplitin ja taulunvaihtosplitin lähemmäs 0.3 s kuin 0.4 s.
Painotetaan vielä kerran, että EI AMMUTA MITÄÄ PIRUN TUPLIA!!! Ammunta ei saa siis kuulostaa tältä:
PaPam......PaPam.............PamPam..kele....PaPam......Pa..Pam.......
Koitamme tätä päiväkirjamerkintäämme varten FIXED TIME pisteenlaskulla alkulämmittelyjen jälkeen, jolloin pakotetaan samalla hieman vauhtia suoritukseen. Näin talven aloitusaikana voimme käyttää 4.5 s, jolloin sekunnin vedolla jää aikaa ampua 0.33s yhtä laukausta. Viimeistään toukokuussa 3.5 s ja 50 pistettä 5 m matkalta. Lupaavaa oli viime kerralla ammutut osumat, jotka kaikilla pysyivät siinä A:n kieppeillä - harjoitus alkaa siis näkyä!
Toisena nopeusharjoitteena Jay's 15 yard Madness Sam Convayn kirjasta "THE SHOOTER'S APPROACH TO PRACTICE". Tässä siis neljässä sekunnissa ammutaan niin monta pistettä kuin ehditään.